周狀態(tài)，全記。”
“有用嗎？”許燃有些疑問(wèn)地看著安排表。
“你現(xiàn)在說(shuō)什么都沒(méi)用?！绷皱谡{(diào)壺鈴，頭也不抬，“練出來(lái)，照片會(huì)替你說(shuō)話。”
第一天。
許燃躺在臥推凳上。
空桿。
二十公斤。
他推上去的時(shí)候，桿在抖。
旁邊有人在練飛鳥，掃了一眼，嘴角動(dòng)了一下。
他推完十一個(gè)，手臂酸得像灌了鉛。
跑步機(jī)速度開(kāi)到7。
四分鐘，胃里翻涌。
五分鐘，他跳下來(lái)，扶著扶手干嘔。
深蹲。
空桿三組。
最后兩個(gè)，腿軟得站不穩(wěn)。
練完下樓，他扶著墻。
前臺(tái)小妹在吧臺(tái)后面看著他的背影，小聲說(shuō)：
“這要練成扶墻怪了吧。這單估計(jì)又是失戀?zèng)_動(dòng)?！?br>“我猜三天就跑?！?br>第三天，許燃來(lái)了。
第七天，還在。
第十天，他推完空桿最后一組，沒(méi)抖。
林妍站在力量區(qū)入口，抱著胳膊。
看了幾秒，轉(zhuǎn)身走。
“還行?！?br>許燃沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。

第五章 狀態(tài)崩了
一個(gè)半月后。
許燃的狀態(tài)崩了，力量沒(méi)在漲，體態(tài)卡住了，也沒(méi)心思健身了。
工作加班到九點(diǎn)，練完十一點(diǎn)，回去躺到一點(diǎn)還睡不著。
早上鬧鐘一響，整個(gè)人感覺(jué)被車碾過(guò)。
訓(xùn)練視頻拍出來(lái)，精神不佳。
跟第一周前比，差了很多。
另外一邊周承的學(xué)員劉鳴狀態(tài)正好。
肩線出來(lái)了，腹肌隱約可見(jiàn)。
館里私教私下議論：
“果然，爛底子還是爛底子。”
“林妍那單怕是涼了?！?br>周承在茶水間泡蛋**，聽(tīng)見(jiàn)有人聊許燃，隨口說(shuō)：
“底子差的人，前期靠一口氣。氣一散，就回去了。”
林妍找到許燃。
“許燃?！?br>許燃剛做完有氧，滿頭汗，走過(guò)來(lái)。
林妍盯著他。
“你是不是又熬夜了？”
許燃沒(méi)說(shuō)話。
“外賣呢？”
“……這周點(diǎn)了三次?！?br>“上班坐多久？”
“九個(gè)小時(shí)?！?br>“通勤呢？”
“地鐵?！?br>“樓梯呢？”
“……電梯。”
林妍把水杯往臺(tái)面上一擱。
杯底磕出聲響。
“你這是輸給你自己了?！?br>茶水間安靜了。
許燃站在那里。
汗從下巴滴到地磚上。
林妍看著他。
“你自己選?！?br>“繼續(xù)爛?！?br>“還是換活法?！?br>次日。
他把外