的期許，我們會壓抑一部分不被允許的特質。

對于女性來說，會壓抑自己內心當中獨立、理性、有攻擊性和力量的部分，這形成了女性的男性潛意識特質，叫做“阿尼姆斯”。

而當我們進入青春期，這些被壓抑的靈魂碎片就會尋找出口，最常見的方式就是“投射”。）

林晚恍然大悟。

她從小被規訓要乖巧聽話，壓抑了自己內心的叛逆和野性。

所以當她遇到江哲這個叛逆不羈的“壞男孩”時，她潛意識里的“阿尼姆斯”就投射到了他身上。

她以為自己是愛上了江哲，實際上是愛上了自己被壓抑的那部分靈魂。

可為什么在和江哲的關系中，她會那么痛苦？

文章里解釋道：

（我們的潛意識不僅壓抑美好的特質，也壓抑那些被社會**的陰暗特質，比如自私、懶惰、貪婪、控制欲。

這些陰暗特質太可怕，我們的理智不允許自己承認擁有它們，于是就會把它們投射到伴侶身上。）

林晚想起自己和陳默的相處。

她總是抱怨陳默自私、懶惰，下班回家就知道躺在沙發上玩手機，什么家務活都不干。

每次看到他這樣，她就忍不住生氣，甚至會說出一些刻薄的話。

可現在想想，她自己難道就沒有一點自私和懶惰嗎？

其實她內心深處也渴望能像陳默那樣，下班后什么都不管，只是放松地玩會兒手機。

但她的道德感和從小被灌輸的“奉獻精神”不允許她這么做。

所以，當陳默替她活出了她不敢活出的那部分時，她的憤怒實際上是對自己無能為力的狂怒。

她對陳默的每一次批判，都是在批判那個潛意識里渴望墮落的自己。

她把自己的陰暗面投射給了陳默，然后站在道德制高點上審判他，以此獲得一種虛假的清高和安全感。

5、投射型認同的陷阱

文章的最后一部分，提到了英國精神分析學家梅蘭妮·克萊因提出的“投射型認同”。

（這是一種更高級也更惡毒的心理玩法——你不僅會把自己的陰影扔給對方，還會通過隱蔽的手段把對方逼成你陰影中的那個樣子。）

林晚看到這里，渾身冰涼。

她想起了自己和陳